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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 99%的人都喜欢的黑椒蒜瓣牛肉粒，嫩鲜微辣又解馋，保姆级食谱 黑椒蒜瓣牛肉粒，一道融合了西式调料与中式烹饪手法的佳肴。其起源可追溯至中世纪的欧洲，当时黑胡椒作为珍贵的香料，与来自东方的丝绸、瓷器一同，通过丝绸之路传神经网络。
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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 牛肉爱好者的福音，深扒黑椒土豆牛肉粒的下饭做法，嫩鲜又解馋 黑椒土豆牛肉粒是一道融合了中西烹饪手法的佳肴，其历史可以追溯到清朝时期，当时西方的香料和烹饪技术传入中国，与中国传统食材相结合，形成了独特的风味。据史书后面会介绍。
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By 虑慧用料口蘑200克黑胡椒粒适量生抽1勺做法步骤1、口蘑清洗干净放入盘中2、水开后放入清洗好的口蘑焯水2分钟捞出。3、切掉根部。4、再翻过来切几刀，留四分之一不切。5、起锅烧油，倒入切好的口蘑，两面煎黄。6、放入生抽，搅拌均匀。7、再撒点黑胡椒粒搅拌均匀，关火。..
#挑战30天在头条写日记# 黑椒鸡胸肉坦白局，这么做低脂高蛋白，不错的瘦身美食，嘎嘎好吃 黑椒鸡胸肉，这道菜肴的起源可以追溯到古代的欧洲，当时的人们已经开始使用黑胡椒作为调味品。据史料记载，黑胡椒最早由罗马商人从印度引进到欧洲，因其独特的辛辣味和防腐效果，很快成为是什么。
#春日生活打卡季# #今日菜谱# 黑椒土豆泥坦白局，这么做软糯又营养，保姆级攻略，风味绝绝子 土豆，这个看似普通的食材，却有着悠久的历史。据史书记载，土豆起源于南美洲的安第斯山脉，大约在8000年前就被当地的印加人作为主要食物。随着哥伦布发现新大陆，土豆也被带到了欧好了吧！
黑椒肉片炒果蔬通心粉，酱香浓郁，美味可口！By 以前的胖子，现在的瘦子用料果蔬通心粉300克瘦肉200克洋葱1个蒜头3瓣太太乐原味鲜小小瓶酱油3勺黑椒酱2勺清水小半碗熟鸡蛋1个做法步骤1、材料如图！2、洋葱切丝，瘦肉切片，加入2勺黑椒酱、1勺太太乐原味鲜小小瓶酱油、蒜末一还有呢？
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家常小炒黑椒牛肉，其口味浓郁，虽是小炒但黑胡椒和牛肉的融合更像中西结合的菜，牛肉经过中式的腌制方法，牛肉鲜香多汁，牛肉入口不柴。By 东味西厨用料牛肉600克洋葱175克青尖椒1个红尖椒1个蛋液25勺蒜末1勺盐3克酱油10克料酒5克淀粉1勺黑胡椒0.5勺白糖3克白胡椒3克等我继续说。
今天周四小乐就来疯狂一波～ 在家自制用空气炸锅即可完成的炫馋嘴美味！噔噔，小乐就用新品“太太乐”黑胡椒烤肉调味料做一道牛肉多多，满足感爆棚的“黑胡椒烤肉披萨”我快跟小乐一起动手试试吧~By 太太乐鲜味厨房用料“太太乐”黑胡椒烤肉调味料1包洋葱50克青椒50克牛等我继续说。
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端午佳节来道快手小炒：黑椒牛仔骨，鲜嫩多汁，减脂又解馋～ By 一只知食分子用料牛仔骨500克洋葱1个彩椒3个蒜5瓣酱油3勺盐1勺油25克做法步骤1、黑椒牛仔骨，鲜嫩多汁，减脂又解馋，简单易做厨房小白的拿手菜～2、热油爆香蒜片；3、放入腌制好的黑椒牛仔骨下去煎至两面金黄；4神经网络。
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简单的下酒菜，小零食，不费手，一起试试吧By 羽翙的贪吃小厨房 【豆果美食官方认证达人】用料土豆3个黑胡椒盐适量做法步骤1、准备食材2、土豆洗净切滚刀块3、锅中加盐，放入土豆煮5-6分钟，叉子能轻松插透又能掉下来的程度就可以4、沥干水份5、锅中倒入金龙鱼外婆乡小炸榨菜还有呢？
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