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夜里睡不着，多半是“肝火旺”，建议春天多吃它，养心安神助睡眠。一、莲子推荐食谱：套肠莲子汤步骤1:准备10块钱的莲子倒入碗中，用清水浸泡过莲子，泡个10分钟就行步骤2:再准备一小把蛏子干，给它放入碗中倒入清水浸泡10分钟步骤3:小肠给它准备3条，家里人少的话两条就足够，然后先还有呢？
”睡不着觉的事情在采访快要结束时，马斯克谈到了自己担忧的事情，这些事情让他夜不能寐，排在首位的就是文明的衰落。“当一个文明没有外部威胁并且繁荣昌盛时，出生率就会急剧下降。”马斯克这么说，他敦促与会者阅读历史。今年52岁的马斯克表示，他听历史播客入睡，他的孩子们给是什么。
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” shui bu zhe jiao de shi qing zai cai fang kuai yao jie shu shi ， ma si ke tan dao le zi ji dan you de shi qing ， zhe xie shi qing rang ta ye bu neng mei ， pai zai shou wei de jiu shi wen ming de shuai luo 。 “ dang yi ge wen ming mei you wai bu wei xie bing qie fan rong chang sheng shi ， chu sheng lv jiu hui ji ju xia jiang 。 ” ma si ke zhe me shuo ， ta dun cu yu hui zhe yue du li shi 。 jin nian 5 2 sui de ma si ke biao shi ， ta ting li shi bo ke ru shui ， ta de hai zi men gei shi shen me 。
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不讲课我们睡不着。 儿子在学校打架，青一块紫一块的回来，我刚要教训他，这小子直接就冲我吼道：“我被打了，你说怎么办吧，你要还是我老爸的话明天就去替我找回场子，否则学校我混不下去了…”把我气的不行，我扶了扶老花眼镜骂道：“不争气的东西，学校不是黑社会，你身为老师要以说完了。
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天气越来越热，大家是不是都有这样的体验—— 明明白天困成狗，晚上就是睡不着；好不容易睡着了，却早早醒来，睡不踏实啊. 该咋办？ 今天给大家介绍一个妙招——靠吃也能搞定这些睡眠小问题，吃货们有口福啦~ 天热多喝这个汤，安神又助眠！ 这个汤就是—好了吧！
很多人出现这种“晚上睡不着白天没精神”的状况，多半是气血不足所致。不仅仅是难以入睡，容易惊醒、夜尿多、打呼噜，甚至太爱睡觉，往往也是由于气血不足导致的。气血不足不仅仅是表现在睡眠上，身体还会有其他的症状：1. 疲劳乏力：气血不足会导致体内的能量供应不足，使得女性感等我继续说。
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在娱乐圈里，有些明星的婚姻关系总能给人惊喜，就像是突然从天上掉下来的糖果一样，让人眼前一亮。这次，就有四对“八竿子打不着”的冷门夫妻浮出水面，让我们一起来揭开这个令人意外的神秘面纱。 首先，让我们聊聊那对“八竿子打不着”的夫妻。他们一直都在娱乐圈里各自闪耀，后面会介绍。
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在这个多彩的星座世界里，总有那么几个星座以他们特立独行、思维跳跃的特质，让人感到既迷惑又着迷。他们像是夜空中闪烁的星辰，神秘而不可捉摸。在这篇文章中，我将带您走进这些星座的内心世界，探索那些令人摸不着头脑但又极具魅力的星座特性。让我们以咪蒙的写作风格，深入了等我继续说。
