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2024年5月15日-所以煮饮 三餐热能分配根据高中生的学习生活,一般上午要上4-5节主课,脑细胞活动相当剧烈,早餐特别重要,质量数量都要有保L正。要使早餐(包括声间餐在内)的热能摄入量占全日总热能的30%,午餐占35%-40%,晚
2019年3月19日-一般高中生学习压力大,睡眠时间少,很容易疲倦,其实最好的抗疲劳方法就是注意饮食,按时吃饭休息,多吃水果,切不可喝咖啡等提神东西,也不要喝什么口服液
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2 0 1 9 nian 3 yue 1 9 ri - yi ban gao zhong sheng xue xi ya li da , shui mian shi jian shao , hen rong yi pi juan , qi shi zui hao de kang pi lao fang fa jiu shi zhu yi yin shi , an shi chi fan xiu xi , duo chi shui guo , qie bu ke he ka fei deng ti shen dong xi , ye bu yao he shen me kou fu ye
2022年12月29日- 高中生在用脑过度时要注意饮食，保证营养摄入充足。应该注意在饮食中选 累了也可以喝一杯这茶，让下午的精神更充实。 在平常中不要有过多的心理
2022年5月27日-高中生正是长身体和用脑的关键时期,这个时候要保证蛋白质和其他营养的摄入,可以多喝牛奶,吃鸡蛋和肉制品。 深海鱼类,深海鱼类的营养比较
2017年8月24日- 可可中的抗氧化物质可以保护脑细胞，预防神经功能紊乱的发生。. 适合高中生健脑的食品—虾皮 虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取
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春夏喝绿茶较多,秋冬季红茶黑茶多一些,另外伤胃主要是多酚类物质伤脾胃,适量就好. 另外,如果不怕高热量喝咖啡提神效果好 赞同 1 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 猫,茶,书. 关注 18 人 赞同了该回答 春夏花茶
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学生喝什么提神醒脑不伤身
高中生喝什么牛奶长高
最佳答案
(ˉ▽ˉ；) 1、白开水放2片柠檬片2、如果略有上火白水放8-10粒莲子芯3、或者清淡的茶叶水(春天花茶、夏天绿茶、秋天铁观音、冬天红茶)
2021年5月28日- 可以多吃点胡萝卜，可以促进记忆力，减轻背诵方面的压力，多吃白菜可以 小暑有什么特点和风俗 2024-05-22 处暑大暑小暑哪个暑最热 2024-05-22 三伏
