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彻夜难眠、辗转反侧、夜不能寐…这几个词一听就让人难受——睡不着实在是太折腾人了！甚至还有不少朋友因为睡眠总是不好，身心俱疲，直接影响了生活和工作。那么睡不好就等于失眠吗？到底怎么才能睡得更好呢？下面咱们就来聊聊关于失眠的误区和对付失眠的小妙招。睡不着就是失还有呢？
che ye nan mian 、 zhan zhuan fan ce 、 ye bu neng mei … zhe ji ge ci yi ting jiu rang ren nan shou — — shui bu zhe shi zai shi tai zhe teng ren le ！ shen zhi hai you bu shao peng you yin wei shui mian zong shi bu hao ， shen xin ju pi ， zhi jie ying xiang le sheng huo he gong zuo 。 na me shui bu hao jiu deng yu shi mian ma ？ dao di zen me cai neng shui de geng hao ne ？ xia mian zan men jiu lai liao liao guan yu shi mian de wu qu he dui fu shi mian de xiao miao zhao 。 shui bu zhe jiu shi shi hai you ne ？
时隔多年，没想到雨神再度重磅归来，不过这次的雨神换了人选，从萧敬腾直接变成了周杰伦。昨晚(4月20日),周杰伦杭州演唱会雨中开唱，这次真的“雨下整夜”了！不得不说这雨下得还是蛮符合周杰伦歌词的意境。不过虽然雨下整夜但是依然浇不灭歌迷的热情。“大莲花”外依旧沸腾，全神经网络。
作者：西坡闲人，一个20年前，在泰山脚下生活过的人。之所以去网吧上网，懂得人都懂，晚上12点一过，老板拉下卷帘门，上楼睡觉去了，屋子里只留下几个通宵的网虫。我从来不玩游戏，也看不懂游戏，大话西游转世好几次，传奇又打了多少级，甚至奇迹世界，天堂游戏，还有CS…毕竟网吧太贵，后来神经网络。
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如果再有下次彻夜不归，我就打折你的腿，这是最后一次”，趴在草坪里的男子却说“兄弟你想多了，我是她的男闺蜜” 妻子和男闺蜜喝酒彻夜不归，丈夫清晨看到二人，冲上去踹倒男闺蜜，而男闺蜜也极力解释他和女子的关系，并没有别人想的那样，他们是纯友谊，对于男子的话，女子的男友表等会说。
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你真的不把我当回事啊” 丈夫和女网友奔现彻夜不归，被妻子用扫把赶出家门：你别回来了，这个以后不需要你，以后再有这样的事情，见一次我打一次，希望你要长记性，女子追着丈夫一路跑向村口 男子在回来的时候，还不忘在手机上和女网友聊天，看样子他们一晚上是相谈甚欢，可惜男子等会说。
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并且经常一整夜都不关。这几天，黄先生总觉得胸闷，喉咙也很不舒服，还经常咳嗽。到医院一检查才知道自己是患上了肺炎。“检查后医生说我可能是得了肺炎，可能是在家里使用加湿器，没有定时清洗导致的。”黄先生说。医生表示，人体最舒适的空气湿度一般在40%到60%,但是如果长后面会介绍。
大皖新闻讯2月23日上午，记者从合肥市交通运输局获悉，昨夜今晨，为保障群众出行顺畅，合肥市公路中心11支应急抢险队伍彻夜不眠，对管养的国省干线公路开展除冰铲雪防滑作业。截至今天上午10点，全市国省干线通行正常。2月22日晚上10点04分，在环巢湖大道派河大桥上，合肥市公路后面会介绍。
奖励通宵看电视，甚至轮班监督，以防娃睡着了。 没想到这对父母的做法，引起无数网友的关注和议论，大家观点褒贬不一。 据说，这对父母都是90后，儿子八岁多，正处于叛逆期。12日这天，父母带着孩子在外面玩，玩到八点多，孩子还不尽兴，就被父母带回家了。 回到家，孩子依然有情绪等会说。
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并且经常一整夜都不关。这几天，黄先生总觉得胸闷，喉咙也很不舒服，还经常咳嗽。到医院一检查才知道自己是患上了肺炎。“检查后医生说我可能是得了肺炎，可能是在家里使用加湿器，没有定时清洗导致的。”黄先生说。医生表示，人体最舒适的空气湿度一般在40%到60%,但是如果长期等会说。
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